打开记忆的阀门，我经历了许多让我心儿砰砰跳的事情，其中包含了许多情感，有惊喜，有紧张的……尤其是参加百米赛比赛中至今想起来，心儿仍旧砰砰跳。
犹记一天，学校举办百米比赛，经过了一轮一轮的选拔，终于，我被老师选中参加学校的百米比赛。那一刻，我内心的紧张与期待瞬间化为无比的喜悦和成就感。
时间过得可真快，转眼到了百米比赛的日子，那天下着毛毛雨，但比赛仍旧继续，体育老师把我们分到了各个跑道上，一共七个人，我们站在起点线上，我手心冒着汗，心儿砰砰跳，紧张的不知如何是好，只听“砰”的一声，运动员们飞快地向终点跑去，刚刚保持领先的优势，但有一个人把我超了过去，我拼命的追管，最终拿下了第二名，我长吁了一口气，因为紧张而悬着的心终于放下了。
紧接着，我们开始了决赛。“各就各位——预备——”随着裁判员洪亮的声音，所有参赛者都蹲下身来，双手撑地，做好起跑姿势。我期待地等着那“砰”的一声。就在枪声响起的瞬间，仿佛有一种强大的力量让我忘记了紧张，像离弦的箭一样冲了出去。刚开始我保持领先位置，很快我被二号选手超了过去，我不甘示弱，暗暗告诉自己：一定要为班级争光。距离终点越来越近，我的心跳也更加急促，每一步都似乎踏在了自己的心跳节拍上。我能感受到汗水顺着脸颊滑落，但我没有放慢脚步，反而更加奋力地摆动双臂，用尽全身力气向终点冲刺，最后我得了第二名。
经过这件事，不仅令我体会到了心砰砰跳的感觉，更让我明白了一个道理，我们做什么事都要沉着冷静，只有这样才能战胜自己，战胜别人。