明天是第三十三届世界水日，我国将3月22日至3月28日定为第三十八届中国水周，中国水周的活动主题是“推动水利高质量发展，保障我国水安全”。借此机会，我们和大家聊聊日常中饮用水的安全问题，以及节约用水的好习惯。
大家可能觉得这两个话题都是从小听到大的“老生常谈”，但实际生活中，还有很容易被忽略的“盲区”，千万要注意！
饮用水安全小妙招
在我们日常生活中，确保饮用水的安全和健康至关重要。为了达到这一目标，我们可以采取一些实用的小妙招来提升我们的用水安全。
煮沸杀菌
自来水虽经水厂处理，但输水管网可能存在二次污染。例如输水管道（如灰铸铁管）长时间使用后可能会出现管道内部腐蚀和结垢，甚至出现裂缝、破损，细菌等微生物可通过裂缝侵入管道繁殖，形成二次污染。
科学实验表明，将水煮沸1-3分钟可有效杀灭 99.9%的大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌，同时能使水中余氯挥发。因此建议饮用开水。
水龙头维护管理
水龙头作为终端接触点，长期使用易产生水垢沉积。定期更换家中的水龙头，这有助于避免水管内部水垢的积累，还能有效避免水龙头内部细菌和微生物的滋生，从而保障我们的饮用水安全。
有条件可安装家用净水器
家用净水器通过多重过滤技术有效去除水中杂质、重金属等有害物质，提供安全直饮水。选购时建议优先选择通过权威认证的品牌，同时根据水质需求选择合适的过滤技术（如RO反渗透、超滤等）。
定期更换滤芯是维持净水效果的关键，建议根据水质情况和产品提示及时更换，确保过滤系统持续高效运行。
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培养节约用水好习惯
除了以上这些措施，我们还应该培养节约用水的良好习惯：
1.刷牙时关闭水龙头，单次可节水3-5升；
2.洗澡时采用间断放水模式，缩短2分钟洗浴时间可节20升；
3.发现滴水水龙头及时报修，1个滴漏点每日可浪费30升水；
4.进行废水循环利用，如淘米水浇花；
5.使用器具节水，如节水龙头。
这些行为看似微小，实际上能够大大减少水资源的浪费，对保护环境和节约资源有着积极的影响。
此外，可以通过学校教育来提升青少年对节水的重视。学校可以将节水课程纳入劳动教育，通过模拟污水处理实验、家庭用水账单分析等活动，帮助青少年掌握水资源核算方法，建立全生命周期的节水认知。
通过这些日常生活中的点滴努力，我们不仅能够确保自身的用水安全，还能为保护全球水资源作出积极贡献。让我们从现在做起，从自身做起，共同营造一个更加安全、健康的用水环境。/健康科普
作者：环境所 闫旭、杨文静
审核：王林
编辑：杨紫萱、张林林
监制：姚建义、于子涵
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