昨天睡得超级不好。睡前先是陪小崽子陪睡，听着日语听力，很快就进入浅睡眠了。但是到11点自己回房去睡之后就不行了，怎么睡都睡不着。拿出日语听力单词一遍遍听，还是不能入睡，感觉还热的不行。正好小崽子2号又发出了嚎叫，所以索性到他们房间一起睡，反而很快睡着了。5点钟醒来，不想起，又拖延了一个小时。
实在是左边肩膀酸疼的厉害，所以起来做了个晨瑜伽，希望能有所改善。眼睛还是有些疲倦的，但是心里清楚的很。我想可以每晚洗漱完成之后，换上睡衣和她们一起睡，就不再回房睡了，我早起晚睡的，跟让他们自己睡也差不多了。哎，反正全家人都比我睡的好。马上快考试了，还有很多课没有听，单词也没记住，语法也不会，太心虚了，有点焦虑吧。